Wie kann ich
Dich HAPPY & HEALTHY machen?

Ganzheitliche Ernährungsberatung und Pilates Coaching in Hanau für ein besseres Leben.

Über mich

Wie bin ich dahin gekommen wo ich jetzt stehe? Erfahre mehr über mich und was ich für Dich tun kann.

Pilates

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining bei dem mit Schwerpunkt die Körpermitte gestärkt wird.

Ernährung

Ich begleite dich nach deinen individuellen Bedürfnissen zur ganzheitlichen Gesundheit und Ernährungsweise.

Deine Medizin soll Deine Nahrung sein.

Durch eine richtige Ernährung können wir sehr viele Krankheitsbilder positiv beeinflussen. Erfahre wie dir meine Ernährungsberatung helfen kann.

Ich begleite dich persönlich

Wie kann ich dich HAPPY & HEALTHY machen?

Pilates und eine gesunde Ernährung sind zwei mächtige Instrumente, die in Kombination eine harmonische und ganzheitliche Herangehensweise an ein gesundes Leben bieten. Sowohl Ernährungskonzepte als auch Pilates sind darauf ausgerichtet, das Wohlbefinden und die Gesundheit des Einzelnen zu fördern und zu verbessern.

Erfahre mehr über mich

Ich stelle mich vor.

Mein Name ist Katy, ich bin ausgebildete Pilatestrainerin und zertifizierte holistische Ernährungsberaterin. Ich bin vernarrt in Medjool Datteln, Spaziergänge und einer gesunden pflanzenbasierenden Ernährung.

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